ماكياج للعرائس واضح جدا ....

ماكياج ولفات روعة للعروسة المحجبة

WHAT SPF IS RIGH FOR YOU

What Sunscreen is best for you?

If you have ever been to the tanning/sunscreen aisle at your local drugstore, you know how overwhelming it can be. SPF this, UVA that, and then throw in UVBs in the mix and the

confusion begins!

Choosing the Right SPf

SPF stands for Sun Protection Factor. The higher the SPF number, the better protection against the sun's harmful UVB rays. The SPF number lets you know how much longer you can stay out of the sun without burning. For example, if it takes 15 minutes for a person to burn, an SPF 15 will allow them to stay out in the sun 15 times longer without burning.The American Academy of Dermatology recommends wearing an SPF of 15 or higher for maximum protection. SPF is available in factors from 2-60. Does highest mean the best protection? Not necessarily. An SPF of 50 only provides 1-2% more protection than an SPF30.

UVA and UVB Protection

The label of the sunscreen will indicate the UVA or UVB protection. UVA rays are responsible for the aging effect of the sun. However, overexposure to UVA rays can cause skin cancer.UVB rays are responsible for sunburns and skin cancer. Choose a product that has states "UVA/UVB" protection or has "broad spectrum" protectant.
Waterproof vs. Water Resistant
If you are looking for a sunscreen to use while in the water, choose a sunscreen that is "waterproof" or "water resistant"."Waterproof" sunscreen should provide protection in the water for 80 minutes, while "water resistant" provides only 40 minutes of protection.

--------------------------------------------------------------------------

SourceU. S. Food and Drug Administration. Center for Food Safety and Applied Nutrition Office of Cosmetics and Colors Fact Sheet June 27, 2000; Sunscreens, Tanning Products, and Sun SafetyMemorial Healthcare System. Shedding the Light on Sunscreen: What SPF Is Right for You?

قناع ازالة المسام السوداء حول الانف

1 ملعقة لبن رايب

, 1 ملعقة دقيق شوفان مطحون

, 1/4 ملعقة ماء ورد

1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد

,1/4 ملعقةعصيرليمون

اخلطي المقادير جيدا وضعيها على الوجه كله ماعدا حول العين من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتح لونها

داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.

ملف كامل لطرق ازالة الحبوب وتنعيم واشراق البشرة

*·اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور.

*.ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.

*· امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة.اغسلي الوجه بالماء الدافئ.

يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.

*· اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور، وحب الشباب، والاكزيما والجرب والكثير من

مشاكل البشرة.

*· تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.

*· لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي حصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.

*· اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك من أفضل العلاجات المنزلية.

*· نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.

*· امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.

*· استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.

*· ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.

*· تناولي مكملات الفيتامين ب 5لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.

*· امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.

*.امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقةالمصابة. أو بللي منشفة صغيرة

في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.

*· اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.

*· امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع

الانتظام بعمل هذا الماسك.

*· اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور كالسحر دون آثار.

*.امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي

البثور بعد أسبوعان تماماً.

قناع لتنظيف ونقاءالبشرة الدهنية

اغلي ماء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشر دقائق تلاحظين

ظهور الأوساخ العالقة بالبشرة مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناء هذا الحمام

بعد ذلك امسحي وجهك بقطعة قماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذة الاوساخ

جهزي القناع الخاص بهذا النوع من البشرة وهوعباره عن:

ترمس يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب البارد وخيارة مطحونة مع القليل

من عصير الليمون حوالى ملعقة شاي هذا يساعد على التخلص من الدهون والحبوب

الصغيرة بالبشرة حتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل

الوجه بماءفاتر ويوضع عليه مرطب

ماسك الأميرات لنتعييم وتبييض البشرة

*4 ملاعق كبيرة من الدقيق الابيض

*2 ملعقة كبيرة من العسل الابيض

*3 ملاعق من الحليب البودرة

**************************

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.

هـــــــــــــــــــــــذ ا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات في الماضي لتنعيم وتبييض بشرتهم...

قناع الخيار لنقاء البشرة الدهنية

قناع الخيار

يتميز الخيار بفوائده الصحية والجمالية العديدة اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافة لمفعوله في تبييض البشرة والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشرة

المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 معلقه حليب بودرة

الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد

قناع النشا لعلاج المسام الواسعة

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعة وحروق الشمس بالاضافة لكونه منظفا جيدا للبشرة
المكونات : معلقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشرة اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشرة لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

قناع للبشرة الدهنية

قناع الطماطم للبشره الدهنيه

تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويضاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .

ملف كامل لعلاج البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء

{ طريقه لازاله الرؤس السوداء والبثور }

*ضعي معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ،لا تستعمل الجل.·

* اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ

{ للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور.}

*· ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.·

* امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة.

*اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.·

* اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور، وحب الشباب، والاكزيما والكثير من مشاكل البشرة.·

* تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.·

{ لمشاكل البشرة المزمنة }

* اهرسي حصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.·

* اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك

.

{ من أفضل العلاجات المنزلية }

* نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.· امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.

* استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.·

* ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.·

* تناولي مكملات الفيتامين ب 5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.·

* امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.

* امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقةالمصابة.

* أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.·

* اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.·

* امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع الانتظام بعمل هذا الماسك.·

*اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور كالسحر دون آثار.·

*امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي البثور بعد أسبوعان تماماً

ماسكات لبياض مدهش

**{ ماسك لبياض زي الثلج }**

**وصفة هايلة للبياض بس لازم تمشو عليها بانتظام ولا تنسون المواظبة وسوف تدهشكم ان شاء اللة النتيجة

( زلال بيض+ ملعقة نشا+ ملعقة عصير ليمون )نخلطهم مع بعض ونستعملهم كالاتي :

الاسبوع الاول:يوم وراء يوم. الاسبوع الثاني: يومين وراء يومين.

الاسبوع الثالث:كل ثلاثة ايام. الاسبوع الرابع:كل اربع ايام.

وسوف تلاحظون النتيجة مع الاستمرار بس اهم حاجة الانتظام وقوللي النتيجة.

**{ ماسك لبياض مدهش من الشوفان }**

دقيق الشوفان ( الكويكر ) + حليب

والطريقه هي إني أحط حليب بودره + ماء وأحطه على النار وأضيف له الكويكر ولما يصير دافي أحطه على جسمي

ولما ينشف ع الجسم أفركه بحركه دائريه .

ماسكات من زيت الزيتون

• لأزالة تجاعيد الوجه :

يدهن الوجه والرقبة بمزيج مكون من ملعقة صغيرة من زيتون +صفار بيضة +بضع نقاط من عصير الليمون ويزال هذا القناع بعد ثلث ساعة بماء فاتر .

• كعلاج لتساقط الشعر :

يستخدم زيت الزيتون كعلاج ناجح لعلاج تساقط الشعر لأنه يمدة بعناصر تقوية وتمنع تساقطة لذلك يجب تدليك فروه الرأس فى المساء لمدة 10 ايام مع تغطيتها ليلا وغسلها فى الصباح .

• لعلاج تشقق الايدى و الارجل :

يستخدم دهان من زيت الزيتون والجلسرين بنسب متساوية 2 الى 2 .

قناع لبياض وحيوية البشرة من الحليب

تخلط ملعقتين حليب بودرة وملعقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة فهى تعطى الوجه الحيوية وتساعد على تبييض البشرة مع الاستمرار عليه مرتان اسبوعيا ستلاحظى بشرة افتح ومتفجرة حيوية .

ماسك من السكر لتقشير البشرة

اذا كانت بشرتك دهنية امزجى ملعقة من السكر غير الناعم مع غسول البشرة او اى منظف للوجه وافركى به وجهك مرتين فى الاسبوع ذلك يساعد على تقشير البشرة بشكل طبيعى ويذوب خلايا الجلد الميتة التى تتراكم على سطح البشرة فيجعلها السكر اصفى وانعم .

فوائد الملح فى التجميل

للتخلص من التورم بأسفل العينيين :

**********************

يعمل حمام دافىء مذاب فية كمية مناسبة من الملح وذلك بتفتيح العينين عدة مرات فى ماء الحمام ,او ممكن ان تبللى قطعة قطن فى محلول الملح الدافىء وتوضع فوق العينيين .

لأحمرار الجفون :

***********

اذا احمرت الجفون الجفون بفعل الهواء والغبار فالحل هو غسلها بماء مذاب به ملح الطعام .

لتبييض الاسنان :

***********

لتبييض الاسنان يطحن الفحم الطبيعى ناعما ثم يخلط مع كمية من ملح الطعام وتفرك بة الاسنان جيدا وتكرر هذة العملية مرتيين يوميا .

لتقشير الجلد وتنعيمه :

**************

يستحدم الملح مع كريم مرطب كمنعم حيث يعمل عل تقشير الجلد وتخليصة من الخلايا الميتة واستعمالة بأنتظام يعمل على تجديد خلايا البشرم فتصبح ناعمة شابة تتفجر حيوية .

وصفات من الطبيعة (9) ماسكات من الزبادى

الزبادى مرطب جيد للبشرة هو مفيد للبشرة والشعر معا

1: لمساعدة على نمو الشعر

تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الشعر بالشامبو

وتدلك فروة الرأس لمدة 5دقائق ثم يغسل الشعر بالماء الدافى والشامبو المناسب لنوع

الشعر .

2: لترطيب البشرة واكسابها النضارة والحيوية

اخلطى ملعقة من الزبادى + 1/2 ملعقة من عسل النحل + ملعقة ماء ورد

اخلطى المقادير السابقة وضعى طبقة منها على الوجة واتركية لمده 20 دقيقة ثم

اشطفى الوجه بماء بارد ثم ماء دافى وكررى العملية يوميا وستلاحظى الفرق سريعا .

فوائد الاقنعة الطبيعية

*تقوم الاقنعة الطبيعية مقام الغذاء الطبيعي للبشرة, لإحتوائها على مواد غنية بالعناصر

الطبيعية الغذائية ,التي تساعد على اضفاء النضارة والجمال على بشرة الوجه ولكن

ينبغى لبعض الوصفات ان تأخذ وقتها لكي تحصل منها نتيجة واضحة وخصوصا

الوصفات الخاصة بعلاج التجاعيد او الهالات والبقع الملونة فى بشرة الوجه

* ومن الضروري ان يتماشى العلاج بالوصفة مع علاج عام للجسم بمعنى ان يكون هناك

اهتمام بصحة الجسم وذلك بتناول الفيتامينات الموجودة فى الفواكه والخضروات

الطازجة والغنية بفيتامين ( أ ) و( ب) المركب المهمين لصحة ونضارة .

وصفات من الطبيعة للتخلص من الكرش وتشققات ما بعد الولادة .

وصفات طبية رائعة( الاولى) لازالة آثار التشققات في البطن

والترهلات بعد الولادة او بعد انتهاء من رجيم قاسي تعرضت بعده للنحافة

و(الثانية )للتخلص من الكرش المزعج

**************

{ الوصفة الاولى للتخلص من علامات تشقق مابعد الولادة ومابعد الرجييم }

*****************************************

خذي كوب صغير من خل التفاح + كوب صغير من زيت حبة البركة السوداء + كوب

من زيت الزيتون الاصلي

اخلطي المزيج جيدا وضعيه في زجاجة بخاخ ( رشاش )

قومي برش الجسم جيدا ( البطن والفخذين والمناطق التي توجد بها اثار الحبوب والبثور

والتشققات )وادهني جسمك جيدا مع مساج وتدليك خفيف للبطن والفخذين اتركيه دقائق

ليجف وبعدها ارتدي ملابسك ولا تستحمي الا بعد مرور ساعة

وتحصلي على جسم وقوام جميل بعد مرور شهر على استعمالك هذه الوصفة مرة

واحدة يوميا

*******************************************

{الوصفة الثانية الخاصة بازالة الكرش فهي }

***************************

ملعقة زنجبيل مطحون + ملعقة شاي أخضر +ملعقة من اليانسون + نعناع مجفف

ضعي الخليط في كوب ماءواغليه جيدا ثم اتركيه عشر دقائق ثم صفيه واشربي كوب

3 مرات يومياقبل الاكل بنصف ساعةعلى الريق قبل الافطار وقبل الغداء بنصف ساعة

وقبل العشاء وسوف تجدى نتيجة طيبة ان شاء الله

ماسكات{ للعرائس } لتفتيح الجسم رووعة ......

ماسكات لتوحيد لون بشرة الجسم


يجب تقشير الجسم لازاله الجلد الميت والدهون والاوساخ ،

ولتوحيد لون الجسم وتبييضه ..

1-{ ماسك زيت الزيتون }

المكونات :

* فنجان قهوه زيت زيتون. * عصيرنص ليمونه

* ملعقه كبيرة ملح* نص فنجان سكر خشن .

الطريقة :افركي جسمك بحركه دائريه لمده 10 دقايق من

اسفل الى اعلى وبعدها اغسليها.

********************

2- { ماسك زيت الزيتون وزيت اللوز }

المكونات:

عصير نص ليمونه. * 2ملعقة زيت زيتون. * 3 ملاعق زيت

اللوز* 2ملعقة زبادي.

الطريقة :

توضع المقادير السابقة على كامل الجسم لمدة ساعتين وعندما تجف الوصفة

أحضري ليفه وافركي جسمك بحركه دائريه من اسفل

لاعلى لتنشيط الدوره الدمويه وستلاحظين وجود مثل

الخيوط البيضا وهذا هو الجلد الميت وبعدها اغسلي جسمك

واستعملي شاور للأستحمام مثل دوف لينعم البشرة ولا

تضعى كريم بعد الماسك حتى لا يقفل المسام

******************************************

فوائد مساج البشرة

أنقل لكم مساج للبشرة وبتمنى أن تستفيدوا منه جميعاً ولكن في البداية لازم نعرف فوائد المساج للبشرة:-

1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد

2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين اوتحت العيون

3- يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب والرؤس السوداء على الانف

4- يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف

5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش

6- يريح العينان بعمل المساج حوله

7- المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي

يمكن ان يحدث لاي شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشروبالذات في

اعلى الخدود وفي منطقة الانف والجبهه وحول الفم

.كما يرجـــي منكِ مراعاة الاتي :-

عمل المساج يوميا لتحقيق اكبر فائده ممكنه - بعد المساج ضعي على وجهك فوطه مبلله قليلا ودافئه للحصول على استرخاء كامل اليكم الرابط مع ملاحظة شرب الماء بكثرة لان الماء هو سر جمال البشرة

http://www.geocities.com/raheeel1/masaj.swf

ماسكات من الطبيعة ( 8 ) قناع لتبييض البشرة

ماسك رائع لتبييض البشرة من دقيق الشوفان

المقادير :-

1- 4 ملاعق دقيق الشوفان

4ملاعق لبن بودرة

ماء حسب الحاجة حتى تتكون عجينة

نضع المقادير جميعا فى اناء على نار هادئة ونقلب بسرعة حتى لا تكلكع المكونات

وحين يصبح الخليط دافىء وشبه متماسك نضعة على الجسم او البشرة كيفما نحب

ونتركة حتى يجف ثم نفرك بحركات دائرية ثم نغسل البشرة .. والنتيجة جنان ...